Fabrice Cast Aïkido

Nous étions 5.......

Voila le premier cours du jeudi matin 6h30-7h30 a eu lieu.

Nous étions 5 (Rodolphe, Olivier, Philippe, Ludovic et moi même).

Pour un début c'est plus que bien. Bon je ne sais pas si dans le temps nous tiendrons cette moyenne mais ce que je suis certain c'est que le travail réalisé durant cette période de la journée est vraiment des plus bénéfique.

A jeudi prochain pour le 2em épisode du cours spécial "reveil en douceur".

La prochaine fois je ménerai mon appareil photo pour immortaliser les scènes.

Forum associations de Lambesc

Le forum des associations de Lambesc qui a eu lieu ce Dimanche 4 septembre a été un succés pour notre stand.

Pourtant cela avait plutôt mal commencé :

- pluie et orage le matin jusqu'a 12h

- pas de possibilité d'installer un stand dans le COSEC

Heureusement aprés discussion nous avons obtenu un emplacement idéal à l'entrée du forum dans les tentes prévues initialement pour l'apéritif, le soleil venant ensuite encourager les Lambescains à se rendre sur le forum.

Résultat un record de contacts pour notre stand :

- 33 pré-aïkido

- 31 enfants

- 37 adultes

Bien entendu ces chiffres sont flatteurs mais ils n'assurent en aucun cas que toutes ces personnes vont réellement s'inscrirent à l'aïkido mais prouvent néanmoins que notre discipline ne laisse pas insensible et peu sans complexe se développer parmi toutes les autres activités culturelles, sportives, martiales.....

Je tiens en tout cas à féliciter et remercier tous les membres du club de Lambesc pour leur participation et leur investissement tout au long de cette journée.

Merci aux membres de la section adultes Ludivine, Cécile, Patricia, Danielle, Xavier, Rodolphe, Gérald, Philippe, Bernard et Damien.

Le prochain rendez-vous primordial est donc celui de la reprise officielle de club :

Mardi 06 septembre

- 17h15 pour le pré-aïkido

- 18h15 pour les enfants

- 19h30 pour les adultes et ados 

Je compte sur tous les anciens pour ne pas manquer ce rendez-vous.

C'est la Reprise

Voila la période estivale qui s'achéve........

La saison d'aïkido classique avec la rentrée scolaire redémarre.

Voici donc les dates des forums associations et reprises des entraînements pour les clubs de Lambesc, Le Puy Ste Réparade et de Venelles.

J'espére voir un maximum d'anciens venir nous aider à animer les différents stands, promouvoir notre discipline et partager un moment convivial........

1) LAMBESC - MJC LAMBESC

- Forum des associations :          Dimanche 4 septembre 2011 de 9h à 18h

Le stand de l'aïkido se situera dans le parc Bertoglio.

Des démonstrations sont prévues au cours de la journée.

- Reprise des cours :

Adultes : samedi 03 septembre à 10h30

Pré-aïkido : mardi 06 septembre à 17h15 (groupe1)

                    jeudi 08 septembre à 17h (groupe 2)

Enfants : mardi 06 septembre à 18h15

1) LE PUY SAINTE REPARADE - BUDO BUSHIDO CLUB

- Forum des associations :           Samedi 10 septembre 2011 de 9h à 18h

Le stand de l'aïkido se situera sur la place Louis Philibert.

Des démonstrations sont prévues au cours de la journée.

- Reprise des cours :

Adultes : vendredi 02 septembre à 19h30

Armes : samedi 03 septembre à 8h30

Pré-aïkido : mercredi 15 septembre à 9h45 (groupe 1)

                    jeudi 16 septembre à 17h30 (groupe 2)               

Enfants : mercredi 15 septembre à 10h45

Ados : mercredi 15 septembre à 14h

1) VENELLES - JUDO CLUB VENELLOIS

- Forum des associations :           Samedi 3 septembre 2011 de 10h à 17h

Le stand de l'aïkido se situera sur le boulodrome.

- Reprise des cours :

Adultes : lundi 05 septembre à 19h30            

Enfants : mercredi 07 septembre à 15h15

Ados : mercredi 07 septembre à 13h45

Aïkido a Venelles

A partir de la prochaine saison 2011 / 2012, je reprends la section aïkido adultes de Venelles.

Ouverte par mon ami Carl Bouchaux, elle était depuis janvier encadrée par Alain Biehly avec qui j'entretiens des liens de pratique et d'amitié depuis de nombreuses années maintenant.

La section fait partie du Judo Club Venellois qui compte plus de 700 adhérents toutes activités confondues.

Les cours auront lieu :

- lundi et jeudi de 19h30 à 21h30

La reprise d'un club est toujours un moment particulier que ce soit pour le professeur ou pour les élèves.

La pratique continue est c'est bien cela le plus important.

Programme Aïkido journée multisports

Dimanche 26 juin 2011

Le Puy Sainte Réparade

Voici donc le programme de la journée multisports en ce qui concerne l'aïkido.

Le but est de faire découvrir la pratique à d'autres personnes il serait agréable que chacun vienne avec un(e) ami(e) pour participer aux différents cours (45 minutes environ).

Sweat manche longue et survêtement pour les débutants.

- 9h00 Cours d'armes destiné aux licenciés et anciens.

- 10h00 Initiation aïkido adultes et ados (à partir de 13 ans)

- 11h00 Initiation aïkido enfants (6-10 ans)

- 14h30 Initiation au Taïso adultes (stretching et renforcement musculaire)