Cours du Jeudi matin : 6h30/7h30

Cours du Jeudi matin : 6h30/7h30

Lors de mes visites à l'aïkikaï de Tokyo et a celui de New-York j'ai été fortement marqué par les cours du matin qui ont lieu tous les jours à 6h30.

Fréquentation maximale mais aussi et surtout un bien être corporel immense à la fin de chaque cours.

Une mise en train idéale pour le reste de la journée.

Bien entendu il me semble difficile de mettre en place ce type de cours tous les jours de la semaine dans des villes comme Lambesc, Le Puy Ste Réparade ou Venelles.

Toutefois une fois par semaine.........

Les cours du matin auront donc lieu le jeudi de 6h30 à 7h30 dojo du COSEC au Puy Ste Réparade.

Premier cours : Jeudi 14 septembre 2011

Je serai présent à 6h15 pour ouvrir la salle, le cours débutera à 6h30 précise pour finir à 7h30, nous serons donc dehors vers 7h45.